Đời sống tăng cao, con người sẽ càng quan tâm hơn đến sức khỏe, đặc biệt trong vấn đề ăn uống. Trong đó, nước là một nhu cầu thiết yếu nhất đối với cơ thể. Trên thị trường hiện nay, có bán đa dạng các loại nước như nước khoáng, nước suối, nước ion kiềm. Tuy nhiên, bạn đã biết sự khác nhau của các loại nước này chưa? Cùng Lafresh tìm hiểu vấn đề này nhé!

So sánh sánh khác nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm?

1. Điểm giống nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm

Nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm là các loại nước được chứng nhận an toàn đối với sức khỏe của con người. Với các loại nước này bạn có  thể uống trực tiếp được mà không cần qua bước đun sôi. Đây là các loại nước đã được loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, tạp chất cũng như các chất có hại cho cơ thể. 

Cả ba loại nước trên đều có tác dụng thỏa mãn cơn khát ngay tức thì, cấp nước và bù nước hiệu quả đối với cơ thể. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại nước này thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt đối với sức khỏe. Vậy nên việc so sánh sự khác nhau giữa nước suối, nước khoáng và nước ion kiềm là vô cùng quan trọng.

Điểm giống nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm

2. Điểm khác nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm

Nước suối, nước khoáng và nước ion kiềm có sự khác nhau về nguồn gốc, thành phần nước và công dụng của nó. Chính vì thế, để lựa chọn loại nước phù hợp với nhu cầu sử dụng và ăn uống, bạn cần phải biết cách phân biệt những loại nước này.

Nước suối

Nước suối là loại nước đã qua xử lý bằng cách sử dụng công nghệ lọc RO. Do đó, loại nước này hầu như loại bỏ đến 99.9% vi khuẩn và tạp chất có trong nước, mang đến nguồn nước tinh khiết, an toàn cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nước suối hoàn toàn không có vi khoáng nên công dụng của nó chủ yếu là cấp nước và duy trì hoạt động của cơ thể.

Nước suối

Nước khoáng

Đây là loại nước có chứa hàm lượng chất khoáng tốt cho sức khỏe. Nước khoáng sẽ có hai loại là tự nhiên và nhân tạo. Nước khoáng tự nhiên sẽ có nguồn gốc từ các mạch nước ngầm, chảy qua nhiều tầng địa chất trong nhiều năm nên hoàn toàn tinh khiết và sẽ có tiếp nhận thêm một số phân tử khoáng chất nhất định. Đối với nước khoáng nhân tạo sẽ được lọc qua máy Nano hoặc Ro, sau đó sẽ được bổ sung thêm khoáng chất cho nước. 

Nước khoáng ngoài khả năng cấp nước và bù nước cho cơ thể, nó còn có khả năng cung cấp các chất khoáng có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, những lúc vận động nhiều hay vào mùa nắng nóng, nhiệt độ cao,..uống nước khoáng là giải pháp cấp nước, bổ sung năng lượng tức thì.

Nước khoáng

Nước ion kiềm

Nước ion kiềm là loại nước được đánh giá tốt hơn so với nước suối và nước khoáng. Loại nước này vừa chứa các chất khoáng vừa có khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Chính vì thế nước ion kiềm trở thành bí quyết để tăng tuổi thọ và chống lão hóa của người Nhật. 

So với hai loại nước trên, nước ion kiềm được tạo ra bởi máy lọc nước ion kiềm. Chính vì thế, loại nước này giàu tính kiềm và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, phân tử các nước ion kiềm siêu nhỏ, chỉ bằng khoảng 1/5 so với nước khoáng. Do đó, việc uống nước này giúp quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể được diễn ra nhanh hơn.

Mặt khác, nước ion kiềm có chứa nhiều Hydrogen, có khả năng ngăn chặn các gốc tự do, loại bỏ được độc tố trong cơ thể, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ điều trị một số căn bệnh. Đây là loại nước được nhiều chuyên gia khuyên dùng để bù nước, cấp khoáng cho cơ thể, giúp đẹp da, trẻ lâu,..

Nước ion kiềm

3. Mách bạn cách phân biệt các loại nước trên

Cách để phân biệt nước suối, nước khoáng và ion kiềm bằng mắt thường, bạn hãy rót ra một chiếc ly để quan sát. Ly nước nào có chứa nhiều bọt khí nhất là ion kiềm, ly nào hoàn toàn không có bọt khí là nước suối. Hoặc bạn có thể thử bằng vị giác, nước suối sẽ hoàn toàn không có vị, còn nước khoáng sẽ có có vị ngọt/mặn tùy loại, ion kiềm mang vị ngọt dịu tự nhiên. Tuy nhiên, đối với cách nhận biết này còn mang tính chủ quan.

Để chính xác nhất, bạn nên test bằng giấy quỳ tím hoặc dung dịch pH. Đối với nước khoáng, giấy quỳ sẽ cho ra màu xanh nhạt tức là nước nằm ở mức kiềm nhẹ. Nước suối sẽ cho ra màu vàng nhạt tức là có mức axit nhẹ. Còn với nước ion kiềm sẽ cho ra màu tím đậm, tức là độ pH trên 9.5.

Mách bạn cách phân biệt các loại nước trên

Tổng kết

Hãy lắng nghe cơ thể của mình và chọn loại nước phù hợp là cách bạn quan tâm đến sức khỏe của mình. Hiện tại, Lafresh chuyên cung cấp nước khoáng kiềm ion chất lượng, uy tín với giá thành cạnh tranh. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. 

Chọn sức khỏe chọn nước khoáng ion kiềm Lafresh.

Thông tin liên hệ

CÔNG TY TNHH LAFRESH ĐÀ LẠT

Địa chỉ : Tổ 87 KBT An Sơn - P.4 - TP. Đà Lạt - Lâm Đồng

SDT : 0909.063.063 - 0978.071.225

Email : lienhe@lafreshdalat.vn

Website : www.lafreshionwater.vn