imgimg
img
Ngày đăng: 12-04-2024

Cơ thể chúng ta thường duy trì chỉ số pH ở mức 7.3 – 7.4, nhưng lại thường xuyên nạp axit thông qua chế độ thức ăn. Điều này sẽ dẫn đến mất căng bằng pH gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để cân bằng độ pH cho cơ thể khỏe mạnh? Cùng Lafresh tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Cách cân bằng độ pH cho cơ thể khỏe mạnh

Cách cân bằng độ pH cho cơ thể khỏe mạnh

1. Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

Như đã biết độ pH và sức khỏe có mối quan hệ mật thiết với nhau. Khi độ pH trong cơ thể thấp sẽ gây ra một số bệnh tật, làm mất cân bằng trong cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. Ngoài ra, theo Tiến sĩ Nivedita Dadu – Bác sĩ da liễu nổi tiếng, người thành lập trung tâm Y tế Dadu cho rằng việc cân bằng độ pH có thể ngăn ngừa bệnh tật.

Nếu cơ thể mấy cân bằng độ pH sẽ dẫn đến một số hệ thống cơ quan bị ảnh hưởng nghiêm trong. Cụ thể như sau:

  • Đối với da: Khi cơ thể mất đi sự cân bằng pH, khả năng chống lại vi khuẩn của cơ thể bị giảm đi. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm trùng làm da bị kích ứng, nổi mụn hoặc phát ban.
Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

  • Hệ thống tuần hoàn: Khi cơ thể bị acid hóa dẫn đến một bệnh liên quan tới tim mạch. Tính acid sẽ gây ra các mảng bám thành mạch làm cản trở tuần hoàn, lưu thông máu, tăng gánh nặng cho hoạt động của tim.
  • Hệ tiêu hóa: Mất cân bằng acid cũng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thống tiêu hóa. Vùng dạ dày bị dư acid gây ra chứng rối loạn tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn, đầy bụng, trào ngược dạ dày, thậm chí còn dẫn đến viêm loét và ung thư. 
  • Hệ thống cơ: Quá trình chuyển hóa glucose và oxy thành năng lượng sẽ bị gián đoạn do nồng độ acid tăng lên trong cơ bắp. Từ đó, cơ thể sẽ không có đủ năng lượng để hoạt động thể dục thể thao. Một cơ thể kiềm hóa sẽ giúp chuyển hóa hiếu khí tốt hơn và cung cấp năng lượng cho sự hồi phục hệ thống cơ bắp.
  • Hệ thần kinh: Mất cân bằng pH sẽ làm suy yếu hệ thần kinh, lấy đi năng lượng làm cơ thể, tinh thần trở nên yếu hơn. 
Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

  • Hệ hô hấp: Môi trường acid sẽ giúp cho các vi khuẩn, virus phát triển mạnh mẽ, tích tụ trong phổi của chúng ta gây ra bệnh cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn,…
  • Hệ xương: Mất cân bằng pH cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh thấp khớp, thoái hóa khớp. Khi tỉ lệ acid tăng cao tích tụ trong khớp sẽ gây tổn thương đến sụn, gây kích ứng và sưng khớp.
  • Hệ tiết niệu: Nếu tính acid quá tải trong cơ thể, các khoáng chất kiềm từ xương sẽ được đẩy vào máu để hỗ trợ cân bằng pH. Điều này dẫn đến nguy cơ các khoáng chất sẽ tích tụ trong thận gây bệnh sỏi thận. 
  • Hệ miễn dịch: Tính acid là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, làm suy yếu khả năng miễn dịch.
Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

Ảnh hưởng của việc mất cân bằng độ pH

2. Các cách cân bằng độ pH cho cơ thể khỏe mạnh

Từ những ảnh hưởng đối với cơ thể được nêu trên, cho thấy việc cân bằng độ pH là vô cùng cần thiết để đảm bảo trạng thái khỏe mạnh. Những người có độ acid cao nên bổ sung nhiều thực phẩm có tính kiềm. Thông thường, để cân bằng độ pH chúng ta nên xây dựng chế độ ăn 80% thực phẩm tạo kiềm, 20% thực phẩm tạo acid. Dưới đây là một số cách cân bằng độ pH cho cơ thể mà bạn có thể tham khảo:

Dùng nước khoáng ion kiềm

Biện pháp đơn giản và nhanh chóng khi cơ thể bị acid hóa là sử dụng nước khoáng ion kiềm. Lượng kiềm có trong loại nước khoáng này sẽ giúp cơ thể khôi phục lại trạng thái cân bằng. Đồng thời, nước khoáng ion kiềm chứa nhiều khoáng chất và hydrogen còn có khả năng thải độc tố, trung hòa các gốc tự do và bổ sung vi chất cần thiết cho cơ thể.

Dùng nước khoáng ion kiềm

Dùng nước khoáng ion kiềm

Một gợi ý dành cho bạn là lựa chọn nước khoáng ion kiềm Lafresh để hỗ trợ cân bằng pH trong cơ thể. Loại nước này được tạo ra với độ pH lý tưởng 9.5, phân tử nước giúp len lỏi nhanh chóng vào trong các tế bào, nhanh chóng lấy lại mức cân bằng pH cho cơ thể. 

Chế độ ăn uống hợp lý

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý là điều cần thiết để duy trì sức khỏe cho cơ thể. Hãy sử dụng các thực phẩm lành mạnh có tính kiềm như rau củ, trái cây, hạt ngũ cốc,…Mặt khác, bạn cũng nên cắt giảm các loại thực phẩm có tính acid như đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm giàu sodium, ngũ cốc chế biến sẵn, thực phẩm chiên,..

Hạn chế rượu bia

Nếu muốn cân bằng độ pH trong cơ thể thì bạn cần phải giảm bớt tiêu thụ các rượu bia và cả nước ngọt. Đây là những chất gây rối chức năng của thận, dẫn đến tình trạng quá tải chất lỏng khiến nồng độ phốt phát và acid trong máu thay đổi. Không nhất thiết bạn phải bỏ hẳn, mà hãy sử dụng có chừng mực để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hạn chế rượu bia

Hạn chế rượu bia

Tập thể dục thường xuyên

Vận động thường xuyên cũng là cách giúp cân bằng độ pH trong cơ thể. Quá trình hoạt động thể chất sẽ giúp cơ bắp của bạn đào thải và loại bỏ acid thừa trong cơ thể. Mỗi ngày hãy cố gắng duy trì tập luyện thể dục thể thao 30 phút để cảm nhận sự thay đổi tích cực của cơ thể.

Giữ tinh thần thoải mái

Bạn có biết, căng thẳng sẽ khiến cơ thể tăng tính acid không? Những người thường xuyên bị căng thẳng thường bị các triệu chứng như trào ngược dạ dày,…Do đó, để nâng cao sức khỏe, duy trì cân bằng pH cho cơ thể hãy giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ và quản lý căng thẳng của mình. 

Giữ tinh thần thoải mái

Giữ tinh thần thoải mái

Tổng kết

Trên đây là cách cân bằng pH trong cơ thể mà bạn có thể tham khảo. Hãy chủ động nâng cao sức khỏe của chính bản thân mình ngay hôm nay bằng những cách trên. Nếu quan tâm đến các sản phẩm nước khoáng ion kiềm Lafresh, liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ giải đáp miễn phí bạn nhé!

Thông tin liên hệ

CÔNG TY TNHH LAFRESH ĐÀ LẠT

Địa chỉ : Tổ 87 KBT An Sơn - P.4 - TP. Đà Lạt - Lâm Đồng

SDT : 0909.063.063 - 0978.071.225

Email : lienhe@lafreshdalat.vn

Website : www.lafreshionwater.vn

Thông tin nổi bật

Tin tức
Nước ion kiềm tốt cho người bệnh gout như thế nào?

Nước ion kiềm tốt cho người bệnh gout như thế nào?

Gout là tình trạng xảy ra khi lượng axit uric tích tụ quá mức trong cơ thể. Đến nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị nào có thể loại bỏ hoàn toàn căn bệnh này. Việc trung hòa và loại bỏ lượng axit uric dư thừa có thể giúp giảm các triệu chứng của gout. Nước ion kiềm là một trong những phương pháp được nhiều bác sĩ đề xuất để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gout.
Bỏ túi 8 khung giờ vàng uống nước tốt cho sức khoẻ

Bỏ túi 8 khung giờ vàng uống nước tốt cho sức khoẻ

Uống đủ nước mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, đẹp da,... Tuy nhiên, uống nước đúng thời điểm còn mang lại hiệu quả tối ưu hơn nữa.
Chất chống oxy hoá là gì? Lợi ích của việc chống oxy hoá cho cơ thể?

Chất chống oxy hoá là gì? Lợi ích của việc chống oxy hoá cho cơ thể?

Chất chống oxy hóa là những "anh hùng thầm lặng" bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do - thủ phạm gây lão hóa, bệnh tật. Hiểu rõ bản chất và vai trò của chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có thêm bí quyết để gìn giữ sức khỏe và sắc đẹp.
Cân bằng cuộc sống là gì? 10 cách giúp bạn lấy lại sự cân bằng cuộc sống

Cân bằng cuộc sống là gì? 10 cách giúp bạn lấy lại sự cân bằng cuộc sống

Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả, áp lực công việc, gia đình, xã hội khiến con người dễ bị cuốn vào guồng quay không ngừng nghỉ. Nhiều người cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, thiếu thời gian cho bản thân và những điều mình yêu thích. Lúc này, khái niệm cân bằng cuộc sống (work-life balance) trở nên vô cùng cần thiết.
Nước ion kiềm có tốt cho người đau dạ dày?

Nước ion kiềm có tốt cho người đau dạ dày?

Trong những năm gần đây, nước ion kiềm đã trở thành một chủ đề được bàn luận sôi nổi trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Được quảng cáo là có nhiều lợi ích, đặc biệt đối với những người bị đau dạ dày, nước ion kiềm đang thu hút sự quan tâm của ngày càng nhiều người. Nhưng liệu nó có thực sự là một "thần dược" như quảng cáo hay không?
Giải mã tại sao chúng ta phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?

Giải mã tại sao chúng ta phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?

Nước là thành phần không thể thiếu trong cơ thể con người, chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể. Theo khuyến nghị của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, một người trưởng thành nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (tương đương 8 cốc) để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, điều gì khiến nước trở nên đặc biệt quan trọng đến vậy?
Lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày?

Lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày?

Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể con người và chúng ta cần phải bổ sung nước hàng ngày để duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Trong bài viết này, LaFresh sẽ tìm hiểu về lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày và cách xác định lượng nước cần uống hằng ngày.
Nước ion kiềm hỗ trợ giảm cân như thế nào?

Nước ion kiềm hỗ trợ giảm cân như thế nào?

Nước ion kiềm đang dần trở thành một xu hướng được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và giảm cân. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nước ion kiềm có thể mang lại nhiều lợi ích cho quá trình giảm cân, từ việc làm tăng sự trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa đến thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. Vậy nước ion kiềm hỗ trợ giảm cân như thế nào? Cùng LaFresh khám phá ngay trong bài viết sau đây.
Tác hại của việc sử dụng nước uống không đảm bảo chất lượng

Tác hại của việc sử dụng nước uống không đảm bảo chất lượng

Việc sử dụng nước uống không đảm bảo chất lượng đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân Việt Nam. Nước uống không đảm bảo chất lượng có thể chứa các chất ô nhiễm, vi khuẩn, kim loại nặng và các tạp chất có hại khác, gây ra nhiều nguy cơ về sức khỏe như tiêu chảy, nhiễm độc, ung thư và các bệnh mãn tính khác.
Nên Chọn Nước Khoáng Ion Kiềm LaFresh Hay Nước Vĩnh Hảo?

Nên Chọn Nước Khoáng Ion Kiềm LaFresh Hay Nước Vĩnh Hảo?

Nếu bạn chỉ đơn giản muốn uống nước tinh khiết và lành tính, Vĩnh Hảo cũng là một sự lựa chọn tốt. Nếu bạn cần bổ sung khoáng chất và điều chỉnh pH cơ thể, LaFresh có thể là lựa chọn hàng đầu.
Nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước Lavie có gì khác nhau?

Nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước Lavie có gì khác nhau?

Nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước Lavie đều chứa khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Cả hai loại nước này đều rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Liệu sử dụng loại nước nào mang lại nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe con người? Cùng tìm hiểu sự khác nhau giữa nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước Lavie nhé!
Nên chọn nước khoáng ion kiềm Lafresh hay nước Dasani?

Nên chọn nước khoáng ion kiềm Lafresh hay nước Dasani?

Lafresh và Dasani đều là những thương hiệu đi đầu trong việc phân phối các sản phẩm nước uống đóng chai. Khách hàng có thể mua và sử dụng trực tiếp cả hai loại nước này mà không cần qua bất kì công đoạn nào nữa. Sự đa dạng các sản phẩm nước sẽ khiến khách hàng bối rối đâu là sản phẩm tốt và thực sự phù hợp với nhu cầu của mình? Câu hỏi đặt ra là nên chọn nước khoáng ion kiềm Lafresh hay nước Dasani? Để trả lời cho câu hỏi này, cùng Lafresh tìm hiểu những thông tin liên qua qua bài viết sau.
Nước nhiễm phèn là gì và những hậu quả khi sử dụng nước nhiễm phèn?

Nước nhiễm phèn là gì và những hậu quả khi sử dụng nước nhiễm phèn?

Nước nhiễm phèn là tình trạng thường xuất hiện ở những khu vực sử dụng nước giếng khoan. Việc sử dụng nước phèn vào trong sinh hoạt và đời sống sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe người dân. Cùng Lafresh tìm hiểu kỹ hơn về nước nhiễm phèn là gì và những hậu quả khi sử dụng loại nước này.
Nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước tinh khiết Aquafina có gì khác nhau?

Nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước tinh khiết Aquafina có gì khác nhau?

Thị trường nước uống có rất nhiều thương hiệu nhau, trong đó phải kể đến Lafresh và Aquafina. Đây là hai thương hiệu cung cấp nước uống đóng chai chất lượng, uy tín. Trong bài viết này, cùng Lafresh tìm hiểu sự khác nhau của nước khoáng ion kiềm Lafresh và nước tinh khiết Aquafina nhé!
Tại sao nước khoáng ion kiềm Lafresh chống lão hoá, làm đẹp tự nhiên?

Tại sao nước khoáng ion kiềm Lafresh chống lão hoá, làm đẹp tự nhiên?

Nước khoáng ion kiềm Lafresh đang được sử dụng rộng rãi trên thị trường Việt Nam. Loại nước này đã được công nhận là mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nhưng bạn biết sử dụng nước khoáng ion kiềm Lafresh còn có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da chưa? Cùn Lafresh tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Tại sao người Nhật Bản khuyên dùng nước ion kiềm?

Tại sao người Nhật Bản khuyên dùng nước ion kiềm?

Nước ion kiềm có nguồn gốc từ Nhật Bản. Hiện nay, loại nước này đang được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới. Đây cũng là một trong những giải pháp kéo dài tuổi thọ, giảm lão hóa ở người Nhật. Chính vì thế, nước ion kiềm được người Nhật khuyên dùng nên sử dụng để đảm bảo sức khỏe. Cùng Lafresh tìm hiểu kỹ hơn nhé!
Tỷ lệ ung thư ở Việt Nam và những điều cần biết để bảo vệ sức khoẻ?

Tỷ lệ ung thư ở Việt Nam và những điều cần biết để bảo vệ sức khoẻ?

Hiện nay, tỉ lệ mắc ung thư tại Việt Nam đang tăng cao và có xu hướng ung thư trẻ hóa. Mỗi năm, nước ta ghi nhận hàng ngàn ca ung thư dẫn tới tử vong. Đây là con số đáng báo động và cần có biện pháp chủ động để nâng cao sức khỏe của mỗi người. Cùng Lafresh tìm hiểu kỹ hơn về thực trạng này và những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe của bạn thân cũng như gia đình.
Các tác hại của nguồn nước bẩn mang lại và những căn bệnh thường gặp?

Các tác hại của nguồn nước bẩn mang lại và những căn bệnh thường gặp?

Hiện nay, tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng tăng dẫn đến ảnh hưởng đến nguồn nước một cách nghiêm trọng. Một số vùng phải đối mặt với việc sử dụng nguồn nước bẩn, gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe. Cùng Lafresh tìm hiểu các tác hại và những căn bệnh thường gặp khi sử dụng nguồn nước bẩn.
Độ pH là gì? Độ pH trong cơ thể thấp sẽ ảnh hưởng như thế nào?

Độ pH là gì? Độ pH trong cơ thể thấp sẽ ảnh hưởng như thế nào?

Độ pH được dùng khá phổ biến trong đời sống hiện nay. Đây là một thuật ngữ thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Vậy bạn có biết độ pH là gì? Nó có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe con người. Cùng Lafresh tìm hiểu trong bài viết sau.
Nước máy có sạch không? Có nên uống nước máy?

Nước máy có sạch không? Có nên uống nước máy?

Hiện nay, nước máy được sử dụng rất phổ biến trong các gia đình từ thành thị đến nông thôn, phục vụ cho nhu cầu ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, chất lượng nước máy vẫn khiến nhiều người băn khoăn. Liệu nước máy có sạch không và có thể uống được không? Trong bài viết này, cùng Lafresh tìm hiểu về vấn đề này nhé!
Khám phá cao nguyên Langbiang Đà Lạt - Nguồn gốc của nước khoáng ion kiềm lafresh

Khám phá cao nguyên Langbiang Đà Lạt - Nguồn gốc của nước khoáng ion kiềm lafresh

Một trong những địa điểm thu hút khách du lịch khi đến Đà Lạt là đỉnh Langbiang. Nơi đây còn được gọi là nóc nhà Đà Lạt với phong cảnh núi non hùng vĩ và cũng chính là nơi khơi nguồn của những giọt nước tinh khiết. Cùng theo chân Lafresh khám phá cao nguyên Langbiang Đà Lạt – Nguồn gốc của nước khoáng ion kiềm Lafresh.Khám phá cao nguyên Langbiang Đà Lạt - Nguồn gốc của nước khoáng ion kiềm lafresh
Nước khoáng ion kiềm có thật sự tốt cho sức khỏe?

Nước khoáng ion kiềm có thật sự tốt cho sức khỏe?

Nước khoáng ion kiềm hiện nay khá phổ biến và được nhiều người tin dùng. Các trang mạng thường chia sẻ các thông tin về tác dụng của loại nước này. Tuy nhiên, liệu những điều này có được thần thánh hóa công dụng của loại nước này lên không? Liệu nước khoáng ion kiềm có thật sự tốt cho sức khỏe không? Cùng Lafresh tìm hiểu ngay nhé!
Tầm quan trọng của nguồn nước sạch đối với sức khỏe con người

Tầm quan trọng của nguồn nước sạch đối với sức khỏe con người

Nước sạch được xem là tài nguyên quý giá của con người và vô cùng quan trọng. Nước gắn liền trong mọi hoạt động thường ngày từ sinh hoạt, ăn uống, vệ sinh, tắm giặt,…Tuy nhiên, hiện nay tình trạng ô nhiễm nguồn nước khá phổ biến, điều này sẽ gây ra những hiểm họa khôn lường cho con người. Cùng Lafresh tìm hiểu tầm quan trọng của nguồn nước sạch đối với sức khỏe con người qua bài viết sau.Tầm quan trọng của nguồn nước sạch đối với sức khỏe con người
Giải mã tầm quan trọng của việc duy trì kiềm trong cơ thể

Giải mã tầm quan trọng của việc duy trì kiềm trong cơ thể

Một cơ thể khỏe mạnh phải duy trì được sự cân bằng độ pH ổn định trong cơ thể. Tuy nhiên, với nhịp sống hối hả cùng thực phẩm không đảm bảo an toàn, cơ thể con người thường có xu hướng axit hóa, dẫn đến nhiều mối nguy hại cho cơ thể. Do đó, việc cung cấp lượng kiềm cần thiết cho cơ thể trở nên cực kỳ quan trọng. Đây chính là chìa khóa giúp bạn phòng ngừa bệnh, tăng cường đề kháng cho cơ thể. Để hiểu sâu hơn, cùng Lafresh giải mã tầm quan trọng của việc duy trì kiềm trong cơ thể nhé!
Có nên đun sôi sôi nước nước ion kiềm? Đun sôi nước ion kiềm có tốt không?

Có nên đun sôi sôi nước nước ion kiềm? Đun sôi nước ion kiềm có tốt không?

Nước ion kiềm đang được sử dụng phổ biến rộng rãi vì có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số người vẫn có thói quen sử dụng nước đun sôi mà không biết rằng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của nước ion kiềm. Vậy có nên đun sôi nước ion kiềm để sử dụng không? Điều này tốt cho sức khỏe không? Cùng Lafresh tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau.
Điểm khác biệt tạo nên giá trị của Nước khoáng ion kiềm Lafresh

Điểm khác biệt tạo nên giá trị của Nước khoáng ion kiềm Lafresh

Nước khoáng ion kiềm hiện đã và đang phổ biến trên thị trường hiện nay. Rất dễ để bạn tìm được một đơn vị cung cấp nước khoáng ion kiềm. Lafresh cũng là một trong những thương hiệu nước khoáng ion kiềm chất lượng. Nhưng câu hỏi được đặt ra là điểm khác biệt tạo nên giá trị của nước khoáng ion kiềm Lafresh so với những thương hiệu khác. Cùng tìm hiểu qua hai lý do sau đây.
Nước ion kiềm có nấu ăn được không?

Nước ion kiềm có nấu ăn được không?

Nước khoáng ion kiềm đang dần trở thành xu hướng lựa chọn của những ai quan tâm đến sức khỏe. Sử dụng loại nước này thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, một câu hỏi thường được đặt ra rằng liệu nước ion kiềm có nấu ăn được không? Để giải đáp thắc mắc trên, mời bạn tham khảo bài viết sau của Lafresh.
So sánh sánh khác nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm?

So sánh sánh khác nhau giữa nước suối, nước khoáng, nước ion kiềm?

Đời sống tăng cao, con người sẽ càng quan tâm hơn đến sức khỏe, đặc biệt trong vấn đề ăn uống. Trong đó, nước là một nhu cầu thiết yếu nhất đối với cơ thể. Trên thị trường hiện nay, có bán đa dạng các loại nước như nước khoáng, nước suối, nước ion kiềm. Tuy nhiên, bạn đã biết sự khác nhau của các loại nước này chưa? Cùng Lafresh tìm hiểu vấn đề này nhé!
Nước khoáng ion kiềm có tác dụng giải rượu bia như thế nào?

Nước khoáng ion kiềm có tác dụng giải rượu bia như thế nào?

Rượu bia là thức uống phổ biến thường được xuất hiện trong các buổi tiệc, lễ, tết,…Tuy nhiên, thức uống này có ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng nếu không biết cách kiểm soát nó. Có nhiều cách giải rượu bia, trong đó, sử dụng nước khoáng ion kiềm là một trong những phương pháp đang được nhiều người quan tâm. Vậy thực hư câu chuyện này như thế nào, cùng Lafresh giải đáp nhé!
Nước khoáng ion kiềm là gì? Công dụng của nước khoáng ion kiềm?

Nước khoáng ion kiềm là gì? Công dụng của nước khoáng ion kiềm?

Hiện nay, trên nhiều báo đài thường khuyến khích sử dụng nước khoáng ion kiềm để cải thiện chất lượng cuộc sống. Đây là loại nước mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Vậy bạn đã biết nước khoáng ion kiềm là gì? Công dụng của nó ra sao chưa? Cùng Lafresh tìm hiểu về vấn đề này nhé!Nước khoáng ion kiềm là gì? Công dụng của nước khoáng ion kiềm?
Phân biệt nước ion kiềm và nước khoáng

Phân biệt nước ion kiềm và nước khoáng

Cơ thể con người chiếm hết 70% là nước, vì vậy nước đang đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người thường rất ít quan tâm đến việc sử dụng loại nước nào tốt cho sức khoẻ và hay nhầm lẫn giữa nước ion kiềm và nước khoáng. Bài viết này, Lafresh sẽ giúp bạn phân biệt nước ion kiềm và nước khoáng để bạn đưa ra lựa chọn phù hợp với bản thân và gia đình mình.
SỰ KIỆN - CÂN BẰNG CÙNG LAFRESH

SỰ KIỆN - CÂN BẰNG CÙNG LAFRESH

MINI GAME "Thử thách cân bằng cùng LaFresh"
Nước ion tốt cho bệnh nhân ung thư như thế nào ?

Nước ion tốt cho bệnh nhân ung thư như thế nào ?

Nước ion kiềm cũng có thể giúp cân bằng pH cơ thể. Khác với nước thông thường, nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên, được hấp thụ nhanh chóng và giúp cơ thể nhanh chóng quay lại trạng thái cân bằng. Điều này có thể cải thiện sức khỏe tổng thể và giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh mạn tính nguy hiểm.
Tính kiềm trong nước ion tốt như thế nào ?

Tính kiềm trong nước ion tốt như thế nào ?

Nước khoáng ion kiềm đang trở nên phổ biến và được ưa chuộng trên toàn cầu. Ngoài những thực phẩm xanh giúp cải thiện sức khỏe, nước khoáng ion kiềm cũng được coi là một giải pháp hữu ích để giảm triệu chứng liên quan đến vấn đề tiêu hóa. Hãy khám phá chi tiết về nước ion kiềm trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về cách sử dụng, lợi ích, và các đặc điểm độc đáo của nó.
Phân tử nước nhỏ trong nước khoáng ion kiềm tốt như thế nào

Phân tử nước nhỏ trong nước khoáng ion kiềm tốt như thế nào

Nước ion kiềm có kích thước nhỏ hơn tận 5 lần so với phân tử nước thông thường. Cùng tìm hiểu chi tiết các thông tin về nước ion kiềm trong bài viết dưới đây để hiểu hơn công dụng, cách dùng và những tính năng nổi bật của nó.
Nước khoáng ion kiềm giàu Hydro tốt cho sức khỏe

Nước khoáng ion kiềm giàu Hydro tốt cho sức khỏe

Nước khoáng ion kiềm giàu hydro được tạo ra từ công nghệ điện phân nhằm phân tách nước thành các ion H+ và OH-. Loại nước này có rất nhiều tác dụng với sức khỏe nên ngày càng được nhiều người yêu thích.
img
Zalo
email